バスタイムにゆっくりスピードのススメ

毎日毎日

早いスピードの中で生活して脳もリラックスできてないと思います

頭洗う時だってシャカシャカ超早でものの1分

美容室では強弱ゆっくりと早いスピードをおりこんでリンパマッサージの流れでシャンプーするのが主流です  洗い上がりはスッキリ暖かくなってるはず

というわけでお家でもゆっくりシャンプー心がけてみてください

バスタイムのいい記事がありましたので参考にさせていただきます レモンの効果

心~リフレッシュ。

体~リンパの流れよくする殺菌消毒 消化不良。皮膚~肌髪爪強化皮脂分泌抑える。もちろん空間の殺菌作用も

 

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